家长朋友们下午好~
今天的运动课又是孩子们挑战自我的一天！热身活动后，教练先进行了详细的动作示范和讲解，孩子们随后依次完成了多个体能挑战。第一项挑战是绕过一排锥桶，从起点快速跑到终点，练习灵活移动和身体控制；接着，孩子们需要连续跳上三个由矮到高排列的跳箱，到达最高处后安全跳下，再用双手撑地、双脚踩在平衡木上，像小螃蟹一样横向移动，完成整条平衡木的挑战。两个项目既考验了孩子们的下肢力量、身体协调性和平衡能力，也需要他们不断调整动作、勇敢尝试。孩子们一次又一次主动挑战，运动热情十足。
接下来，教练将孩子们分成两组，进行了充满速度与合作的波速球接力赛。每组队首的孩子手持充气棒快速跑向前方，完成波速球击打后再迅速返回，将充气棒交给下一位队友，随后回到队伍末尾等待下一轮。整个过程中，孩子们不仅要完成自己的动作，还要关注同伴、遵守接力规则，在奔跑、击打和交接中体验团队合作。比赛当然有胜负，但今天每一个勇于参与、坚持完成挑战的孩子，都是自己的胜者！
Daily Menu
Moments
